Otthoni visszeres kezelés, Házi praktikák visszérproblémák ellen
Visszér-elégtelenség otthoni kezelési lehetőségei
Mivel a vénabillentyűk nem zárnak megfelelően, az erek meggyengülnek, ezért nem akadályozza semmi a vér visszafelé áramlását. Emiatt pedig megnő a vénákban a nyomás, az erek kitágulnak és merev falúvá válnak.
Viszlát visszér - 3 hatásos házi gyógymód visszér ellen
Ez az állapot sok fájdalommal, de megpróbálkozhatunk az otthoni kezelésével. A visszérproblémák az emberek közel 20 százalékának keserítik meg az életét.
Ez a betegség akkor alakul ki, amikor a vénabillentyűk nem zárnak megfelelően, az erek meggyengülnek, nem akadályozza semmi a vér visszafelé áramlását. Ez az állapot sok fájdalommal és kellemetlenséggel jár, de mielőtt műtétre adnánk a fejünket, megpróbálkozhatunk a visszér otthoni kezelésével is. A visszér otthoni kezelése A visszér tüneteinek enyhítésére számos módszer áll rendelkezésünkre, nem feltétlenül szükséges azonnal komoly orvosi beavatkozásokat igénybe venni.
Mozogjunk sokat!
Visszérgyulladás otthoni kezelése
A gyakori mozgás serkenti a vérkeringést, aminek következtében a lábakban összegyűlt vér is könnyebben továbbhaladhat.
Fogyasszunk magas kálium tartalmú ételeket! A visszérproblémák esetében fontos, hogy olyan ételeket fogyasszunk, melyek káliumtartalma magas, hiszen ezek csökkentik a szervezet vízmegtartását.
Ilyen étel a burgonya, a leveles zöldségek és a pisztácia. Kerüljük a sós ételeket! Míg a káliumtartalmú ételek jót tesznek a vízmegtartási képességeknek, addig a sós ételek ennek ellenkezőjét váltják ki, vagyis hatásukra a szervezet vízmegtartási képessége növekszik.
Használjunk gyulladáscsökkentő krémeket! A visszérgyulladás tüneteinek otthoni visszeres kezelés kifejlesztett gyógynövényes krémek kiválóan alkalmazhatóak a fáradt és feszülő lábakra, a visszér otthoni kezelésében remek segítséget nyújtanak.
Ne üljünk sokat! A sok ülés árt a visszeres panaszokkal küzdőknek, azonban ha a munkánk miatt vagyunk kénytelenek sokat ülni, akkor próbáljunk a lehető leggyakrabban felállni és kicsit átmozgatni magunkat.
Visszerek: Otthoni tippek a megelőzés és sikeres kezelés érdekében
Masszírozzuk a lábunkat! A masszázzsal fokozható a keringés, ezért javasolt naponta néhányszor gyengéden átmasszírozni a fájdalmas területet. Emeljük meg a lábunkat pihenéskor!
Pihenéskor a lábainkat emeljük a szívünkkel egy magasságba, hiszen így csökken a lábak vénáiban a nyomás, és a gravitáció miatt a vér könnyebben áramlik a szívbe.
Viseljünk kompressziós harisnyát! Enyhébb esetekben a mérettáblázat alapján kiválasztott kompressziós harisnya viselése is segít, hiszen a lábakon keletkezett nyomás hozzájárul ahhoz, hogy a vénák könnyebben továbbítsák a vért a szív felé.
Visszér kezelése 2 hozzászólás Ha visszeres panaszai vannak, akkor ne csak az orvosra számítson, és az általa felírt gyógyszerekben bízzon. Saját maga is tegyen életmódja átalakításával azért, hogy minél később, és minél enyhébben jelentkezzenek illetve súlyosbodjanak a panaszai. A visszerességgel és a visszérgyulladással kiváltott panaszok mérsékléséért ugyanis egészségesebb életmóddal és különféle házi praktikákkal is sokat tehet.
Viseljünk laza ruhákat! A szűkös ruhadarabok gátolják a vér szabad áramlását, ezért lehetőleg minél lazább ruhadarabokat viseljünk.
Fogyasszunk flavonoidban gazdag zöldségeket!
Visszérbetegség tünetei és kezelése
Jól látja a kedves olvasó, a visszér otthoni kezelésének hatásossága nagyban függ az elfogyasztott ételek milyenségétől. A flavonoidban gazdag élelmiszerek például a vérkeringés javításában vannak a segítségünkre, melynek eredményeképp csökken az artériákra gyakorolt vér nyomása. Fogyjunk le! A túlsúly cipelése a lábaknak meglehetősen megerőltető munka, ami hozzájárul a visszérproblémák kialakulásához, ezért az egészségünk érdekében szabaduljunk meg a felesleges kilóktól.
Hagyjuk abba a dohányzást!
13+1 tipp a visszér otthoni kezelésére
A dohányzás a visszerekre bizonyítottan rossz hatással van, ezért ajánlott leszokni a dohányzásról. Kerüljük a lábakat ért tartós meleget!
A kádfürdő, a napozás és az autóban a lábra otthoni visszeres kezelés meleg egyaránt rossz hatással van a visszeres lábakra. Kérjük szakértők segítségét!
